Παρασκευή 15 Νοεμβρίου 2024

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΝΘΟΥΣΙΩΤΩΝ ΣΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΤΟΠΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ 14/11/2024

 

(Κατατέθηκαν από τον διαχειριστή της  ΄΄ΦΩΝΗΣ ΤΗΣ ΑΝΘΟΥΣΑΣ΄΄ )

Είμαστε πολύ χαρούμενοι σήμερα που επί τέλους συναντιόμαστε στο νεόδμητο Κοινοτικό Κατάστημα της Ανθούσας

Ευχόμαστε να είναι Καλορίζικο Γούρικο και Τυχερό . Πιστεύουμε ότι από αυτόν εδώ το χώρο θα ληφθούν και υλοποιηθούν προτάσεις και έργα της πολύπαθους Ανθούσας.

Τα προβλήματα που απασχολούν τους κατοίκους είναι πολλά και βασικά γιατί ενώ πριν τον Καλλικράτη ήταν μια οργανωμένη Κοινότητα με την εφαρμογή του, τα μνημόνια τον κόβιτ και την αδιαφορία του Δήμου  αυξήθηκαν.

 Με την ανάληψη της νέας Αρχής στο τιμόνι του Δήμου, τις δημόσιες δηλώσεις και πρώτες ενέργειες ΚΑΤΑΛΑΒΑΝ ότι πνέει ούριος άνεμος με παραίνεση για συμμετοχή των πολιτών , θέληση να ακροασθείτε παράπονα και προτάσεις για να αξιολογηθούν  και να δοθούν ΛΥΣΕΙΣ  και όχι ΥΠΟΣΧΕΣΕΙΣ

 Μέχρι τώρα όποιος έκανε τεκμηριωμένες προτάσεις αγνοείτο χαρακτηρίζονταν γραφικός , αλλά τα κονδύλια και ευκαιρίες χάνονταν…. Άτομα με  πείρα γνώσεις και θέληση να βοηθήσουν , αλλά μη έχοντες το χρόνο ή την ηλικία να θέσουν υποψηφιότητα για Τοπικοί ή Δημοτικοί Σύμβουλοι δεν λαμβάνονταν υπόψη

 ΟΙ ΚΑΤΟΙΚΟΙ ΠΙΣΤΕΨΑΝ ΟΤΙ ΑΛΛΑΞΑΝ ΟΙ ΚΑΙΡΟΙ και ΘΑ ΑΝΘΙΣΕΙ Η ΑΝΘΟΥΣΑ!  Αλλά αφού πέρασαν 10 μήνες  άρχισαν να ανησυχούν γιατί

Τα βασικά προβλήματα της Ανθούσας είναι αρκετά και πολλάκις έχουν υποβληθεί αλλά καθυστερεί η υλοποίησή τους για άγνωστο λόγο

ΒΑΣΙΚΟ ΠΑΡΑΠΟΝΟ είναι ότι δεν υπάρχει ενημέρωση για τον προγραμματισμό των απαιτουμένων έργων και το Στάδιο εξέλιξης των εκτελουμένων υλοποίησης

 Η Προβλεπόμενη Ενημέρωση/Διαβούλευση έχει να γίνει στην Ανθούσα από 2013 και παρακαλούμε τον Πρόεδρο του Κοινοτικού Συμβουλίου να μας κοινοποιήσει τις προτάσεις του Συμβουλίου του έτους 2024 και τι έχει υλοποιηθεί.

Παραθέτουμε παρακάτω τα βασικά προβλήματα και παρακαλούμε να ληφθούν υπόψη για υλοποίηση Οι Κάτοικοι διατίθενται να βοηθήσουν εθελοντικά

1.ΣΧΕΔΙΟ ΠΟΛΗΣ  ( Εξέλιξη προοπτική ,Ποια τμήματα συμπεριλαμβάνονται στη Β φάση και ποια ΟΧΙ ως και επόμενα βήματα)

2,ΑΠΟΧΕΤΕΥΤΙΚΟ    Πρόοδος και Περιοχές που δεν συμπεριλαμβάνονται με σχετικό χάρτη και προοπτική ένταξης υπολοίπων Ήδη οι λακκούβες προξένησαν ζημιές ..

3. ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΠΛΑΤΕΙΑ- ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΑΡΑ – ΟΡΓΑΝΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ-ΧΩΡΟΣ Υγιεινής

4. ΚΕΠ  ο χώρος του καταργηθέντος ΚΕΠ Ανθούσας Ιδανικός για Κέντρο Επιχειρήσεων και έδρα ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ με απαραίτητο εξοπλισμό

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΑΠΗ –Τελευταία ζωντάνεψε το ΚΑΠΗ και πρέπει να εξεταστεί η Διάθεση λεωφορείου για τη μεταφορά στα Πολιτιστικά Κέντρα Γέρακα και Παλλήνης για παρακολούθηση θεατρικών και ψυχαγωγικών εκδηλώσεων

5. ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ   Τα παλαιά κτίρια της ΚΟΙΝΌΤΗΤΑΣ να διατεθούν  για δραστηριότητες Πολιτιστικού-Εκμάθησης Η/Υ- Ζωγραφικής –πλέξιμο κέντημα -Χορός και λοιπές δραστηριότητες.

6 ΔΙΑΝΟΙΞΗ ΟΔΟΥ ΠΕΝΤΕΛΗΣ μέχρι συμβολή Μεσσήνης –Αιγίου Διαφυγής και προσπέλασης σε δύσκολες καιρικές συνθήκες αλλά και στη καθημερινότητα.

7 ΠΑΡΚΙΝΓΚ  στην πλατεία και Σταθμό Παλλήνης

8. ΠΕΖΟΓΕΦΥΡΑ ΣΤΗΝ ΑΠΟΛΙΞΗ Λ.ΑΝΘΟΥΣΑΣ – Λ.ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ/ΣΤΑΘΜΟΣ

9 ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΣΤΗ ΟΔΟ ΣΥΡΟΥ Κίνδυνος…..

10.ΠΕΖΟΔΡΟΜΙΑ  πολύ στενά και με φυτά

11.ΑΡΙΘΜΙΣΗ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΩΝ

12.ΣΗΜΑΝΣΗ ΜΕ ΟΡΙΟ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΦΩΤΕΙΝΗ ΕΝΔΕΙΞΗ στις κεντρικές αρτηρίες

13. ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΚΑΤΟΙΚΩΝ ΜΕ ΕΙΔΙΚΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΠΙΝΑΚΙΔΑ ΣΤΟ ΝΕΟ ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ  ή ΆΛΛΟ ΧΩΡΟ στην πλατεία.

14.ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟΣ Οργάνωση Εκπαίδευση Εξοπλισμός Μνημόνια και Έδρα στο οίκημα πρώην ΚΕΠ για συμμετοχή/Βοήθεια σε δυσμενείς καιρικές συνθήκες

15 ΣΥΓΚΟΙΝΩΝΙΑ Μετά από πολύ χρόνο ελλιπούς συγκοινωνίας διατέθηκαν καινούργια Λεωφορεία και τακτικά δρομολόγια Να εξεταστεί η τοποθέτηση ηλεκτρονικών πινάκων σε 4-5 στάσεις  όπως π΄χ  Συμβολή με Λ. Μαραθώνος – Πλατεία -   Παιδική χαρά(συμβολή Γρεβενών με Λ. Ανθούσας – ΑΓ. Γεωργίου –Πηγάδια και Λάκκα για ενημέρωση διέλευσης δρομολογίου

16 Να εξεταστεί η περίπτωση αλλαγής του δρομολογίου του 301 με την κατάργηση μετάβασης στο Σταθμό Δούκισσας Πλακεντίας και να δρομολογηθεί στις ευκολίες του Δήμου πχ Δημαρχείο Πολιτιστικό Κέντρο Κινηματογράφο Κολυμβητήριο κτλ

ΟΙ ΚΑΤΟΙΚΟΙ ΑΓΑΠΑΝΕ ΤΟΝ ΤΟΠΟ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΠΡΟΘΥΜΑ ΘΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΕΗΜΕΡΩΘΟΥΝ ΚΑΙ ΛΗΦΘΟΥΝ ΥΠΟΨΗ ΤΑ ΛΟΓΙΚΑ ΑΙΤΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ

Ο ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΟΣ ΠΟΛΙΤΗΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ!!!

Τρίτη 17 Σεπτεμβρίου 2024

Εορτασμός Αγίας Σοφίας και των θυγατέρων αυτής

 


Στο καθίδρυμα του Οικουμενικού Πατριαρχείου που βρίσκεται στην πόλη μας και είναι αφιερωμένο  στην Αγία μεγαλομάρτυρα Σοφία και στις  θυγατέρες αυτής Πίστεως, Ελπίδος και Αγάπης, την Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου το απόγευμα τελέσθηκε ο Μέγας Εσπερινός και η λιτάνευση της εικόνας, χοροστατούντος του Σεβασμιότατου Μητροπολίτου Ίμβρου και Τενέδου κ.κ Κυρίλλου Παρουσία των Αρχών του Δήμου και πλήθους πιστών.

 Σήμερα Τρίτη 17 Σεπτεμβρίου τελέσθηκε η Θεία Λειτουργία

 ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ και με τη μεσιτεία των Αγίων Μαρτύρων Γυναικών να μας δώσει ο Μεγαλοδύναμος, ΣΟΦΙΑ, ΠΙΣΤΗ,  ΕΛΠΙΔΑ  ΚΑΙ  ΑΓΑΠΗ.




Τετάρτη 31 Ιουλίου 2024

Ποιες είναι οι ώρες κοινής ησυχίας. Ποινή φυλάκισης για τους παραβάτες

 

Ώρες κοινής ησυχίας κατά την θερινή και χειμερινή περίοδο

Με τις αλλαγές στον Ποινικό Κώδικα η διατάραξη της κοινής ησυχίας τιμωρείται με φυλάκιση έως πέντε μηνών

Ώρες κοινής ησυχίας κατά την θερινή και χειμερινή περίοδο

Καθορίζονται οι ώρες κοινής ησυχίας κατά την θερινή (από την 1 Απριλίου έως την 30 Σεπτεμβρίου) και χειμερινή (από την 1 Οκτωβρίου έως την 31 Μαρτίου) περίοδο

Οι ώρες κοινής ησυχίας προβλέπονται από την παρακάτω Αστυνομική Διάταξη:

Αριθ. 1023/2/37-ια. ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΔΙΑΤΑΞΗ ΥΠ ΑΡΙΘ. 3 – ΦΕΚ B 15 – 12.01.1996

Μέτρα για την τήρηση της κοινής ησυχίας

Ο ΑΡΧΗΓΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ

αποφασίζουμε:

  Άρθρο 1

Ώρες μεσημβρινής και νυκτερινής ησυχίας – Απαγορεύσεις

1. Οι ώρες της μεσημβρινής και νυκτερινής ησυχίας καθορίζονται ως εξής:

α. Κατά τη θερινή περίοδο από 15.00 έως 17.30 και από 23.00 έως 07.00

β. Κατά τη χειμερινή περίοδο από 15.30 έως 17.30 και από 22.00 έως 07.30

2. Ως θερινή περίοδος, για την εφαρμογή της παρούσας, λογίζεται το χρονικό διάστημα από την 1 Απριλίου έως την 30 Σεπτεμβρίου και ως

χειμερινή το χρονικό διάστημα από την 1 Οκτωβρίου έως την 31 Μαρτίου.

3. Κατά τις ώρες της μεσημβρινής και νυκτερινής ησυχίας απαγορεύονται:

α. Οι εργασίες ή άλλες δραστηριότητες που δημιουργούν θόρυβο. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, που δεν επιδέχονται αναβολή, με ειδική αιτιολογημένη άδεια του διοικητή του οικείου Αστυνομικού Τμήματος μπορεί να επιτραπεί η εκτέλεση εργασίας, ιδίως κοινής ωφέλειας, που προκαλεί θόρυβο.

β. Η λειτουργία κάθε μουσικού οργάνου ή συσκευής ραδιοφώνου, μαγνητοφώνου ή τηλεόραση σε υψηλή ένταση, οι φωνασκίες, οι θορυβώδεις χοροί και κάθε άλλη θορυβώδης εκδήλωση σε κατοικία ή άλλους ιδιωτικούς χώρους.

γ. Τα τραγούδια, οι φωνασκίες, η χρήση μουσικών οργάνων, η λειτουργία ραδιοφώνων, μαγνητοφώνων και τηλεοράσεων στους δρόμους, πλατείες και δημόσιους γενικά χώρους κατοικημένων περιοχών, καθώς και μέσα στα οχήματα μεταφοράς του κοινού.

δ. Τα θορυβώδη παίγνια σε καφενείο, σφαιριστήρια ή άλλα δημόσια κέντρα, καθώς και οι φωνασκίες και συζητήσεις σε υψηλό τόνο των θαμώνων των κέντρων αυτών.

ε. Οι θορυβώδεις συζητήσεις και διαπληκτισμοί σε σταθμούς αυτοκινήτων (λεωφορείων, ΤΑΞΙ, κ.λ.π.), η φόρτωση ή εκφόρτωση εμπορευμάτων σε ή από φορτηγά αυτοκίνητα, που δημιουργεί θόρυβο, καθώς και η θορυβώδης λειτουργία της μηχανής τροχοφόρου, το οποίο είναι σε στάση.

στ. Η χρήση σειρήνων ή άλλων ηχητικών οργάνων ή συστημάτων ασφαλείας, χωρίς να συντρέχει λόγος έκτακτης ανάγκης, καθώς και η δοκιμαστική λειτουργία αυτών.

Άρθρο 2

Γενικές απαγορεύσεις και υποχρεώσεις

1. Απαγορεύεται καθ` όλες τις ώρες του 24ώρου:

α. Το ποδόσφαιρο και άλλα παιχνίδια στους δρόμους, στις πλατείες και γενικά στους κοινόχρηστους χώρους που προκαλούν θόρυβο.

β. Η διαλάληση με τη χρήση μεγαφώνων ή άλλων ηχητικών οργάνων από μικροπωλητές, εμπόρους και λοιπούς επαγγελματίες ή άλλα πρόσωπα που ενεργούν για λογαριασμό αυτών των πωλουμένων ειδών, του επαγγέλματος ή των παρεχομένων υπηρεσιών τους, καθώς και η με τα ίδια μέσα, αναγγελία από οποιοδήποτε πρόσωπο περί της τελέσεως καλλιτεχνικών, θεατρικών ή μουσικών παραστάσεων, θεαμάτων και λοιπών παρεμφερών εκδηλώσεων ή επιδείξεων  (Το εδάφιο β αντικαταστάθηκε όπως παρατίθεται με το άρθρο 1 ΑΔ 3Α/1998, ΦΕΚ Β 761/24.7.1998)

γ. Η διαλάληση από τους διευθυντές και τους υπαλλήλους των καταστημάτων των πωλουμένων ειδών ή των προσφερομένων υπηρεσιών, με σκοπό την προσέλκυση πελατών με φωνές και εκκλήσεις `Όταν διαπράττεται

παράβαση των ανωτέρω από υπαλλήλους, συνυπεύθυνοι είναι και οι διευθυντές των καταστημάτων.

2. Οι ιδιοκτήτες ή διευθυντές εργοστασίων, εργαστηρίων, δημοσίων κέντρων και λοιπών επιχειρήσεων υποχρεούνται όπως, με μηχανικά ή άλλα πρόσφορα τεχνικά μέσα (ηχομόνωση κ.λ.π.) περιστέλλουν στο ελάχιστο δυνατό όριο το θόρυβο που προκαλείται από τη λειτουργία αυτών.

Την ίδια υποχρέωση έχουν και οι ιδιοκτήτες οικιών, όταν από τη λειτουργία των εγκαταστάσεων θέρμανσης, κλιματισμού ή άλλων μηχανημάτων προκαλείται θόρυβος, από τον οποίο διαταράσσεται η ησυχία των περιοίκων.

3. Οι κάτοικοι κατοικιδίων ζώων ή πτηνών υποχρεούνται όπως λαμβάνουν κάθε πρόσφορο μέτρο, ώστε αυτά να μην διαταράσσουν με οποιονδήποτε τρόπο την ησυχία των περιοίκων.

4. Οι αρμόδιοι για την τοποθέτηση ηλεκτρονικών ηχητικών συστημάτων ασφαλείας σε ιδιωτικά και δημόσια οικήματα ή αυτοκίνητα υποχρεούνται να τοποθετούν, ελέγχουν και ρυθμίζουν αυτά σύμφωνα με τις τεχνικές προδιαγραφές τους, ώστε να αποφεύγεται η άσκοπη λειτουργία τους.

Άρθρο 3

Απαγορεύσεις σε δημόσια κέντρα

1. Απαγορεύεται στα καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος των άρθρων 37, 38 και 39 της Αιβ 8577/1983 Υγειονομικής Διάταξης (Β 526), καθώς και στις αμιγείς αίθουσες διενέργειας ψυχαγωγικών τεχνικών παιγνίων, η λειτουργία κάθε είδους μουσικών οργάνων, καθώς και στερεοφωνικών μηχανημάτων και ηλεκτροφώνων, χωρίς άδεια της αρμόδιας αρχής. Επίσης στα ανωτέρω καταστήματα απαγορεύονται τα τραγούδια, οι απαγγελίες και άλλες θορυβώδεις εκδηλώσεις, καθώς, και η χρήση ραδιοφώνων και τηλεοράσεων, εφόσον προκαλείται διατάραξη της ησυχίας των περιοίκων (Η παρ.1, η οποία είχε τροποποιηθεί με την ΑΔ 3Α/1998 (ΦΕΚ Β 761/1998), αντικαταστάθηκε όπως παρατίθεται με την υπ`αριθ.1010/12/4-γ/2001 Απόφαση του Αρχηγού Ελληνικής Αστυνομίας – Β 180)

2. Άδεια λειτουργίας μουσικών οργάνων χορηγείται εφόσον δεν διαταράσσεται η ησυχία των περιοίκων. Στην άδεια αναγράφεται η διάρκεια, το είδος και ο αριθμός των μουσικών οργάνων, η θέση τοποθέτησης αυτών και κάθε άλλος περιοριστικός όρος που καθορίζεται από την Υγειονομική Υπηρεσία.

3. Η ανωτέρω άδεια χορηγείται μέχρι την 22.00 ώρα τη χειμερινή περίοδο και την 23.00 ώρα τη θερινή και μπορεί να παραταθεί ύστερα από αίτηση των ενδιαφερομένων, ανάλογα με το είδος των μουσικών οργάνων και τη θέση του κέντρου σε σχέση με τους γύρω κατοικημένους χώρους, για τα κέντρα που λειτουργούν σε κλειστό χώρο μέχρι την 03.00 ώρα και για τα κέντρα που λειτουργούν σε ανοικτό χώρο μέχρι την 02.00 ώρα, με την προϋπόθεση ότι δεν διαταράσσεται η ησυχία των περιοίκων.

4. Σε όλες τις ανωτέρω περιπτώσεις η ένταση των μουσικών οργάνων πρέπει να είναι χαμηλή, ανάλογα με το χώρο, ώστε να δημιουργείται ευχάριστη ατμόσφαιρα στο κατάστημα.

5. Η άδεια λειτουργίας μουσικών οργάνων μπορεί να αφαιρείται προσωρινά με απόφαση της αρχής που την εξέδωσε, εφ`όσον διαπιστώνεται παραβίαση των όρων αυτής ή οριστικά σε περίπτωση υποτροπής.

6. Επιτρέπεται στα καταστήματα πώλησης ειδών μουσικής η λειτουργία μουσικών οργάνων στο βάθος του καταστήματος και σε χαμηλή ένταση κατά τις ώρες λειτουργίας αυτών.

Άρθρο 4

Ώρες λειτουργίας Κινηματογράφων – Θεάτρων

1. Απαγορεύεται η λειτουργία των κινηματογράφων πέραν της 24.00 ώρας, πλην των πόλεων Αθηνών, Πειραιά, Θεσσαλονίκης και Πάτρας, στις οποίες μπορούν να λειτουργούν, κατ` ανώτατο όριο, μέχρι την 00.30 ώρα κατά τη χειμερινή περίοδο και 00.45 ώρα κατά τη θερινή περίοδο.

2. Οι ώρες λειτουργίας των θεάτρων καθορίζονται από τις διατάξεις του άρθρου 6 του Α.Ν. 446/1937 (ΦΕΚ Α – 23) Περί θεάτρων

3. Σε κάθε περίπτωση απαγορεύεται η λειτουργία των μεγαφώνων σε ένταση μεγαλύτερη από εκείνη που απαιτείται για την εξυπηρέτηση των θεατών, σε καμία όμως περίπτωση δεν θα διαταράσσεται η κοινή ησυχία.

Άρθρο 5

Κυρώσεις

Οι παραβάτες της παρούσας διώκονται και τιμωρούνται σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 12 παρ. 6 του Ν. 1481/1984, εφόσον από άλλη διάταξη δεν τιμωρούνται βαρύτερα.

Άρθρο 6

Καταργούμενες διατάξεις

Από την έναρξη ισχύος της παρούσας καταργείται κάθε άλλη Αστυνομική Διάταξη που ρυθμίζει το ίδιο αντικείμενο.

Άρθρο 7

Ισχύς

Η παρούσα ισχύει στην περιοχή αρμοδιότητας Ελληνικής Αστυνομίας από τη δημοσίευσή της στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως.

Η απόφαση αυτή να δημοσιευθεί στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως.

(Εγκρίθηκε στις 8.1.1996 από τον Υπουργό Δημ.Τάξης)

Αθήνα, 8 Ιανουαρίου 1995

Ο Αρχηγός

Αντιστράτηγος ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΧΟΥΡΔΑΚΗΣ

Αριθ. 1023/2/37-ια. ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΔΙΑΤΑΞΗ ΥΠ ΑΡΙΘ. 3 – ΦΕΚ B 15 – 12.01.1996

Με τις αλλαγές στον Ποινικό Κώδικα η διατάραξη της κοινής ησυχίας τιμωρείται με φυλάκιση έως πέντε μηνών

Συγκεκριμένα:

Νόμος 4637/2019 – ΦΕΚ Τεύχος A 180/18.11.2019

Τροποποιήσεις Ποινικού Κώδικα, Κώδικα Ποινικής Δικονομίας και συναφείς διατάξεις.

ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΡΙΤΟ

ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΑΞΗ

Άρθρο 10

Διατάραξη ησυχίας

Όλες οι παραβάσεις των προεδρικών διαταγμάτων της παραγράφου 1 περίπτωση α΄ του άρθρου 12 του ν. 1481/1984 και των αστυνομικών διατάξεων της παραγράφου 3 εδάφιο β΄ του ίδιου άρθρου τιμωρούνται με φυλάκιση έως πέντε μηνών ή χρηματική ποινή έως εκατόν πενήντα ημερήσιες μονάδες

Πίνουμε νεράκι - Προστατεύουμε την Υγεία μας!!!

 Τι παθαίνει κάποιος που δεν πίνει πολύ νερό; Διαβάστε τα σημάδια

Το νερό είναι απαραίτητο στοιχείο για την καλή και εξισορροπημένη υγεία μας. Δεν το λένε τυχαία «η πηγή της ζωής». Όταν δεν παίρνουμε την απαραίτητη ποσότητα που χρειάζεται ο οργανισμός μας τότε κινδυνεύουμε με σοβαρότατα προβλήματα υγείας. Πριν όμως φτάσουμε στο σημείο αυτό ο οργανισμός μας, μας προειδοποιεί ότι κάτι δεν πάει καλά, ότι δεν πίνουμε αρκετό νερό.

Σκουρόχρωμα ούρα: Εάν δεν πίνετε πολύ νερό τότε τα νεφρά και κατά συνέπεια τα ούρα σας θα σας προειδοποιήσουν. Τα ούρα θα μυρίζουν έντονα, δεν θα είναι διαυγή, αλλά σκουρόχρωμα και το χρώμα τους θα είναι σκούρο κίτρινο.

Αδυναμία: θα νιώθετε ότι θέλετε να κοιμάστε συνέχεια. Θα είστε κουρασμένοι. Ακόμη και η πιο απλή κίνηση θα σας κουράζει να την κάνετε. Εάν δε πάτε στην τουαλέτα και τα ούρα σας έχουν όπως είπαμε σκούρο χρώμα μάλλον θα πρέπει να αρχίσετε να πίνετε νερό.

Σύγχυση: Αν για αρκετό καιρό δεν ενυδατώνεστε σωστά ο οργανισμός σας, θα χάνει τα υγρά του και σιγά σιγά θα αρχίσετε να μπαίνετε σε μια κατάσταση σύγχυσης. Θα δυσκολεύεστε να συγκεντρώσετε τις σκέψεις σας, να πάρετε μια απόφαση, και όλα θα σας φαίνονται δύσκολα. Παράλληλα θα νιώθετε έντονη ναυτία, ή και ζαλάδα που μπορεί να φτάσει και μέχρι τους ιλίγγους.

Κράμπες: Ένα από τα χαρακτηριστικά της αφυδάτωσης είναι και οι κράμπες. Εάν λοιπόν αρχίζουν να σας πιάνουν τότε κάτι μπορεί να σημαίνει αυτό. Οι μύες αρχίζουν τους σπασμούς και τις κράμπες επειδή δεν μπορούν να λειτουργήσουν σε συνθήκες αφυδάτωσης.

ΠΗΓΗ: invitromagazine.gr

Παρασκευή 5 Ιουλίου 2024

ΑΝΘΟΥΣΙΩΤΙΚΑ 2024 - Από 10/7 έως 14/7

 


Συναυλίες, θεατρικές παραστάσεις, παραδοσιακοί χοροί και εκκλησιαστικοί εορτασμοί για μικρούς και μεγάλους συνθέτουν το πολιτιστικό πρόγραμμα του Δήμου Παλλήνης, που υπόσχεται να ομορφύνει τα βράδια του Ιουλίου των κατοίκων και των επισκεπτών της Ανθούσας.

Σας περιμένουμε με χαρά όλους να πάρουμε μια… ανάσα ψυχαγωγίας μέσα στη δύσκολη καθημερινότητα. Η είσοδος είναι ελεύθερη.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΣΤΟ ΘΕΑΤΡΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΠΑΡΚΟΥ ΑΝΘΟΥΣΑΣ

• Τετάρτη 10/7, ώρα 21:00

Θεατρική παράσταση «Η Κόμισσα της Φάμπρικας» των Πρετεντέρη – Γιαλαμά σε σκηνοθεσία Ιωάννας Μπακαλάκου από την θεατρική ομάδα “ΠΑΝΤΟΣ ΚΑΙΡΟΥ” του Εκπολιτιστικού – Επιμορφωτικού Συλλόγου Ανθούσας.

• Πέμπτη 11/7, ώρα 20:30

Χορωδία του Εκπολιτιστικού Συλλόγου Ανθούσας. Μαέστρος: Ιουλία Τζαννετουλάκου

Παράσταση Θεάτρου Σκιών του Χρήστου Στανίση «Ο Καραγκιόζης στα Ανθουσιώτικα», συνοδείας παραδοσιακών οργάνων.

Παραδοσιακοί χοροί από τον Εξωραϊστικό Σύλλογο Ανθούσας.

Διδασκαλία: Δημήτρης Γαβράς Παπασπύρου.

• Παρασκευή 12/7, ώρα 21:00

Μουσική Συναυλία με τον Βασίλη Λέκκα.

• Σάββατο 13/7, ώρα 19:00

Πανηγυρικός Εσπερινός και Λιτάνευση της Εικόνας της Οσίας Ανθούσης.

• Κυριακή 14/7, ώρα 07.00

Πανηγυρική Θεία Λειτουργία.

• Κυριακή 14/7, ώρα 19.00

Παράκληση στην Αγία Ανθούσα.

Τρίτη 28 Μαΐου 2024

Προκήρυξη Δημοπρασίας για εκμίσθωση ''ΠΕΤΡΙΝΟΥ'' της πλατείας Ανθούσας.

 

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ

ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ                                                             Παλλήνη21-05-2024

ΔΗΜΟΣ ΠΑΛΛΗΝΗΣ                                                    Αρ.Πρωτ.  15142                                                                          

 

                                      ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗΣ

της Ανοιχτής Πλειοδοτικής Δημοπρασίας για την εκμίσθωση Δημοτικού Ακινήτου, επί της Πλατείας Ηρώων Δημοτικής Ενότητας Ανθούσας του Δήμου Παλλήνης

Ο Δήμαρχος Παλλήνης Προκηρύσσει ανοικτή πλειοδοτική, φανερή και προφορική δημοπρασία για την εκμίσθωση του δημοτικού ακινήτου που περιγράφεται παρακάτω:

Εμβαδόν: 58 περίπου τ.μ. πλέον βοηθητικών χώρων και τουαλετών σε τρία (3) επίπεδα.   

Οδός: Πλατεία Ηρώων Δ.Ε. Ανθούσας. 

 Είδος: Καφέ- Αναψυκτήριο- Μπάρ- Εστιατόριο

 Η Δημοπρασία θα διεξαχθεί την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 7 ΙΟΥΝΙΟΥ 2024 και ώρα: 11:00 π.μ. στο Δημοτικό Κατάστημα Δημοτικής Ενότητας Γέρακα (Ιθάκης 12- Γέρακας).

Ελάχιστο όριο πρώτης προσφοράς, (κατώτερο μηνιαίο μίσθωμα) ορίζεται το ποσό των χιλίων διακοσίων ευρώ (1.200,00 €) ανά μήνα.

 Εάν κάποιος πλειοδοτεί για λογαριασμό άλλου, οφείλει να δηλώσει τούτο, προς την επί της δημοπρασίας επιτροπή, προ της ενάρξεως του συναγωνισμού, παρουσιάζοντας και το προς τούτο νόμιμο πληρεξούσιο έγγραφο, αλλιώς θεωρείται ότι μετέχει για δικό του λογαριασμό.

 Οι όροι συμμετοχής στην Ανοιχτή Πλειοδοτική Δημοπρασία αναφέρονται αναλυτικά στους όρους της υπ΄αριθμ. 15120/21-05-2024 διακήρυξης, όπως αυτοί ορίστηκαν με την υπ΄αριθμ 228/2024 (ΑΔΑ: 95Η0ΩΞΚ-ΠΜ7) απόφαση της Δημοτικής Επιτροπής Παλλήνης.

Πληροφορίες και αντίγραφα της διακήρυξης της ανοιχτής προφορικής δημοπρασίας παρέχονται τις εργάσιμες ημέρες και ώρες, από το γραφείο του Γενικού Γραμματέα του Δήμου Παλλήνης (Ιθάκης 12, Γέρακας).

Αρμόδιος υπάλληλος: Σακκά Παναγιώτα - τηλέφωνο: 210-66.04.710.

                                         Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΠΑΛΛΗΝΗΣ

                                            ΧΡΗΣΤΟΣ ΑΗΔΟΝΗΣ